SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • co sie dzieje

    Temat
    Doping

    [...] biore wino prawie juz 6tyg w dawce od 30mg nawet do 50mg chialem do tego dodac jeszcze clen ale no wlasnie od jakiegos tygodnia jestem slaby senny zmeczony brak ochoty na jedzenie i po karzdej tab po prostu robie sie slaby tak jak by mnie oslabiala... co jest grane panowie wszystkko jest magnez witaminy dieta na lekki- isolat bialka o co chodzi??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-03-30 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Poruszyć klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam takie pytanie co do klaty coś ostatni czas stoi w miejscu trening na klatę to 2 razy w tyg 12 serii na 1 trening Rozgrzewka Pompki na piąstkach Wyciskanie Sztangi na ławce poziomej 10 pow 4 S Rozpiętki 10 pow 4 S Wyciskanie sztangielek 10 pow 4 S myślałem może że za dużo serii/pow w ciągu tyg i idzie w siłę Dieta jest + kreatyna + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-05-17 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Shocku na drugi cykl ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miechy temu skończyłem cykl shock+storm i zostało mi jeszcze shocka na drugi cykl wiec moje pytanie brzmi co dokupić do niego czy znowu stroma czy może x-panda??? Dodam ze dietę mam a do cyklu dorzucę jeszcze 100% Whey-Kaizen, MZB, omega 3, carbo, bcaa mega caps, witaminy z olimpu..jeszcze czos dokupić czy bedzie??? z góry dzięki za odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-02-07 19:32:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie kupiłem sobie CP duża puszke i do tego "CREATINE" trecka 400cap/920 mg nie wiem co do tego dokupic ... Sciśle chodzi mi o jakies HMB może HMBolon ?? Zostało mi 70 pln na jakiegos supla ... pomozcie mi cos wybrac. Zapomniałem dodac ze dieta mam i cwicze juz ponad 2 lata (Aaaaa... białko i witaminy sobie juz kupiłem)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-08-14 16:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek przed gino

    Temat
    Doping

    witam niedlugon lece z cyklem 1-12 enanth 250 mg e4d 7-13 winstrol 30 mg ed i boje sie zeby mnie gino niezlapalo bo wiem ze na takim cyklu duze prawdopodobienstwo jest i pytanie czy mam sie czego obawiac czy sobie wkrecam ze zlapie in czy moze na ten okres bez winstrolu dac tamox 10 mg ed albo duze ileosci witaminy b6

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-06-03 04:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonanie badań a leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, chcę zrobić badania progesteronu, DHT oraz SHBG, podczas przyjmowania: Euthyrox 25, Clostilbegyt, Tamoxifen-Ebewe, 1/4 Dostinex-u, oraz witaminy. Moje pytanie brzmi, czy wcześniej wymienione leki nie wpłyną na wynik badań? Chodzi mi o to żeby wyniki były w jak najwyższym stopniu miarodajne, by któryś z wcześniej wymienionych leków nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-06-15 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos to zna ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie dostalem 2 blistry po 30 tabletek srodku Bodymax Plus z firmy axellus.... niemam opakowaia same blistry pisze tylko zen-szen,witaminy,energia..... a wiec co to jest i czy moge to brac cwicze prawie rok i aktualnie niejestem na zadnym cyklu cwicze na rzezbe.... i jeszcze jak to dawkowac ??? i co to wogole jest i jak dziala ;) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-06-03 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki...

    Temat
    Doping

    Czyli wazne a przez wielu malo brane pod uwage. Chodzi mi tu o brane przez was oslonki,witaminy i mineraly + moze jakies dodatkowe przydatne na cyklu preparaty.Jak mozecie to podajcie co bierzecie w czasie cyklu(nazwy preparatow i firm) zeby byl on w miare bezpieczny i efektywy. Ps.ceny takiego zestawu tez by byly mile widziane. Pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-11-13 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mugł by ktos dawkowanie nastepujacych supli rozpisac? Z góry dzieki. Cykl nie dla mnie. Waga :95 B/T/W:3g/3.3g/0.9 Mysle ze wiecej info nie potrzeba w razie czego pisac Suple: -Storm -Bcaa rx gold -Purple Wraath -Glutamina xplode -Witaminy multiple -Carbo -Axis ht x4 -Animal Nitro -Argi power

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-02-04 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple FA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak uważacie, które produkty z nast. grup są najlepsze z oferty FA: 1. Witaminy- MVF, VitaCore (bo AM/PM od jakiegoś czasu niedostępne..)? 2. Spalacze- lipocore, lipoburn, thyroburn? 3. Boostery testa- test stack, anabolic stack, test core? Jak najlepiej połączyć test stacka i anabolic stacka?najpierw Anabolic potem Test czy na odwrót? A moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-08-11 08:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszą redukcję ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za miesiąc może więcej planuje pierwszą redukcję. I teraz jaki spalacz na pierwszy kontakt ze spalaczami ? I jakies bcaa do aerobów ? zeby mięśni nie popalić ? jak tak to jak to jakie i w jakich ilościach :). witaminy,mineraly,o3 mam postawa. Bardzo dziękuje za pomoc. :) Zmieniony przez - Scotty91 w dniu 2011-03-16 20:12:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-03-16 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH + SAA

    Temat
    Doping

    Witam pod koniec lipca chciałbym zarzucic taki cykl: prop 1-6 100ed2 enan 1-12 lub 14 250ed3 pro-dzine 1-4 i 8-12 zaczne od 25mg skończe na 47,5mg pro tren 1-8 hcg od 6 tyg osłonki: 3opakowania LIVERMILK(przez caly cykl) esseliv forte do tego po skonczeniu dzine zarzuce haparegen witaminy omega 3 co sadzicie?? cos byście zmienili??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-06-20 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi witaminami uzupełnić dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zakupić jakieś witaminy do diety (ćwiczę 4 razy w tygodniu plus w dni nie treningowe cardio, moja dieta do głównie kurczak z ryżem i warzywami ale kocham to jeść!) Mam dużo fatu więc bardziej staram się zgubić zbędny tłuszcz i dopiero potem rozbudować sylwetke i się wyrzeźbić. Polecaccie też jakieś herbaty ziołowe, czy jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-07-02 03:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina SFD- jaka najbezpieczniejsza dawka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 250 g tej witaminki. Jaka jest najbezpieczniejsza dawka asparaginianu wapnia? Chcę od poniedziałku zastosować przez 7 dni fazę nasycenia, czyli 3x po 1g a potem zejść do 1 g do śniadaniu. Czy warto taki wariant zrobić? Czy sama w sobie ta forma witaminy C podrażnia żołądek?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2018-05-18 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja + sucha masa , użylenie definicja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, mam trening ,aeroby i diete teraz pora na suple. W celu wskazanym w temacie. Zakupiłem takie specyfiki : Thermo Speed Extreme + AAKG Extra Olimp + Bcaa Xtra Activlab + Zostało mi pół puchy universala creatyny zamierzam zmieszać z CM3 +omega witaminy i białeczko. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-09-19 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENE DIETY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym abyscie ocenili ulozona dla mnie diete redukcyjna za wszystkie pomocne odpowiedzi z gory dziekuje w zalaczniku przesylam plik exccela z rozpiska na poszczegolny dzien itd http://www.speedyshare.com/files/30690865/INDYWIDUALNA_DIETA_-_Misiek.rar do tej diety - bialko ostrowia, kreatyna mono, witaminy olimpu, cynk,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-10-10 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez kreatyny , propozycje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jou jak w temacie słucha? przymierzam siędo NO XPLODE x2 na 4-6 tygodni ew animal stak2 + mstak na 4 tygodnie do tego sp80 , gainer swg 4000, aminokwasy , vitargo witaminy i omega 3 haj jak widać +/- 300-350 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-03-03 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łyzeczka masla do drugi dzien

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otoz mam diete dosc uboga w nasycone kwasy tluszczowe i zastanawiam sie czy moge dodawac lyzeczke masła (tak z 20g) do sniadania co drugi dzien zeby dostarczyc witaminy D. oczywiscie wszystko w bliansie tluszczow by sie dalej zgadzalo ~70g dziennie (inne zrodla to rozechy pestki dyni i oliwa z oliwek)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-01-09 09:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu.?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam mały problem zakupiłem X-panda,Bcaa activLab,carbo i witaminy Olimpa. po treningu bcaa i carbo ale chciałbym dodać jakąć kreatyne jeszcze po treningu tylko nie wiem jaka a mozę bcaa i carbo wystarczy? mam jeszcze AAKG treca może to.? dodam że cykl bedzie trrwał 6 tyg i cell to budowa massy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-10-24 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, dziwnym trafem zostałem posiadaczem takich supli: - NO-xplode (pół puszki) - Horse power (cała pucha) - 1 kg carbo - białko - magnez + witaminy olipu Jak to ładnie ułożyć, aby były z tego największe korzyści? NOxplode przed treningiem, horse po? Staż około 5 lat z przerwami, doświadczenie spore, dieta wysoko węglowodanowa z potężnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-03-15 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)